Could not compile stylesheet for simplistic. Using last compiled stylesheet.
0
Едно от най-леките и същевременно най-добре захранващи тялото ястия е салатата. Това е така, защото салатите включват разнообразни комбинации от продукти, които внасят допълнителни витамини и минерали за човешкото тяло. Ето и някои салати, които могат да се консумират всеки ден, независимо от часа.
Къдраво зеле, грейпфрут и препечен лешник
Това е комбинация, която рядко ще срещнете в България, но пък в Европа често се използва заради дългогодишната репутация на салатата, която отнема килограми. Тази салата датира в различни книги от 1930 г., тя е характерна в много диети и наскоро отново нашумя. Ключовият продукт в тази салата е грейпфрутът, който съдържа много вода. Така с неговата консумация тялото е сито и същевременно е поело основно вода. Къдравото зеле пък е богато на голям брой витамини. Лешниците са изключително богати на минерали, магнезий, калий, както и на фибри.
Кремообразна супа от авокадо
Ако ви е писнало да ядете или слушате по кулинарните предавания за гуакамоле, то може да изпробвате кремообразната супа от авокадо и тахан. Приготвя се много бързо, като отнема едва 5 минути. Салатата е подходяща, защото набавя полезни за сърцето мононенаситени мазнини, които допринасят за ускоряване на метаболизма и получавате продължително усещане за ситост през целия ден.
Къдраво зеле, грейпфрут и препечен лешник
Това е комбинация, която рядко ще срещнете в България, но пък в Европа често се използва заради дългогодишната репутация на салатата, която отнема килограми. Тази салата датира в различни книги от 1930 г., тя е характерна в много диети и наскоро отново нашумя. Ключовият продукт в тази салата е грейпфрутът, който съдържа много вода. Така с неговата консумация тялото е сито и същевременно е поело основно вода. Къдравото зеле пък е богато на голям брой витамини. Лешниците са изключително богати на минерали, магнезий, калий, както и на фибри.
Кремообразна супа от авокадо
Ако ви е писнало да ядете или слушате по кулинарните предавания за гуакамоле, то може да изпробвате кремообразната супа от авокадо и тахан. Приготвя се много бързо, като отнема едва 5 минути. Салатата е подходяща, защото набавя полезни за сърцето мононенаситени мазнини, които допринасят за ускоряване на метаболизма и получавате продължително усещане за ситост през целия ден.
Вашият отговор
Моля влезте в профила си, за да можете да добавите отговор
Трябва да сте влезли в профила си, за да можете да добавите отговор. Можете да влезете като ползвате формите за вход на сайта или да регистрирате нов акаунт.
Регистрирайте се тук»